流感来了，
诺如病*来了，
很多小朋友都中招儿了~
北京市疾控中心近期监测数据显示，目前北京正处于流感高峰期和诺如病*感染高发期，学校、托幼机构的疫情发生风险处于高水平。
所以，如何正确治疗和预防这些传染病成为当务之急！医院的专家怎么说！
流感准确区分普通感冒和流感流感轻症病例的症状和普通感冒相似，但它们其实是两种疾病。
流感不是普通的感冒，流感导致严重的并发症几率高，比如病*性肺炎、心肌炎、脑膜炎等。当孩子出现流感症状时，第一时间就医诊治！
那么，如何区分流感和普通感冒呢？请牢记这张图！
（图片来源：医院）
请注意红框内的信息，这样更容易帮助你做初期的判断。
流感最突出的特征就是全身症状重，局部症状轻。所谓全身症状重就是指发烧高热，同时还伴有浑身的肌肉酸痛、头疼、眼眶疼等不舒服的症状会比较明显，而普通感冒则没有那么明显。
局部症状轻则是在流感早期，流涕、咳嗽等这些症状往往轻微甚至没有，就是发烧。而在普通感冒中，这些症状往往一开始就有，甚至比较明显。
除了打喷嚏、流鼻涕外，孩子出现以下症状，家长就要注意他是不是得了流感：
1、孩子发烧快、度数高，体温39℃以上，吃退烧药都难退；
2、孩子状态差、肌肉酸痛、乏力、头痛、食欲减退；
3、部分会发生恶心、呕吐、腹泻等消化道的表现；
4、其他家庭成员或同学里有流感疑似患者。
得了流感怎么办？除了第一时间就诊外，由于正处于期末备考阶段，是否继续让孩子上学上课也让很多家长犹豫。对此，医生说：
孩子得了流感，不要带病上课
此时孩子正处于疲劳阶段，抵抗力降低。本来3天可以好，因为还坚持上学，可能5天都好不了；
不论是普通感冒还是流感都具有传染性，应让孩子居家休息，隔离并治疗。
因感冒长期咳嗽流涕，不用紧张
一般感冒后，咳嗽可能会持续两到四周甚至更长时间，因为感冒后这些局部的粘膜修复是需要很长时间的。如果在这期间是轻微的咳嗽和流涕是正常的，不用紧张，也不用吃过多药，等他自然康复就可以了。
流感预防比治疗更重要1家庭预防1、根据气温变化为孩子增减衣物；
2、在天气好的情况下，适当开窗通风，条件允许可用空气净化器保持室内空气清新；
3、平衡膳食，多吃健康的、纯天然的、富含多种维生素的，尤其是富含多种新鲜的维生素C、维生素B等的新鲜水果蔬菜；
4、天气好的情况下加强锻炼，增强孩子的体质和免疫力；
5、流感高发季减少带孩子去人口密集的场所，避免接触流感样症状的患者。不得不接触时，可佩带口罩，以减低感染风险；
6、家里有人感染流感时，建议尽可能隔离，尤其要减少与孩子接触的机会。若无法避免近距离接触，需佩戴口罩。
2孩子预防1、注意个人卫生习惯，勤洗手，特别是饭前便后、触摸眼睛、口腔或鼻后、外出回家后；尽量用洗手液或肥皂、流动水洗净；
2、一旦接触出现流感症状的患者时，尽量避免用手接触自己的眼睛、口鼻，同样要立即用肥皂或香皂洗手，洗手时要保证揉搓时间（至少15秒）；
3、要有经常运动的意识，从而增强自身的抵抗力；
4、保证充足睡眠，不挑食，从而增强自身免疫力。
诺如病*诺如病*，又称诺瓦克病*，是非细菌性急性胃肠炎最常见的病原体。该病*在每年的冬季和早春季节相对多发，以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、空气等传播，发病急、传播速度快，常在社区、学校、餐馆、医院、托儿所等处引起集体暴发。
感染诺如病*后的表现诺如病*感染的特征为发病突然，主要临床表现为恶心、呕吐、腹痛和水样腹泻，可伴有发烧、头痛、肌痛、乏力及食欲减退等，严重者可出现脱水症状。所有年龄人群对该病*敏感，但儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多。一般潜伏期为12到48小时，病程为2到3天，但高龄人群和伴有基础性疾病患者恢复较慢。
诺如病*感染通常表现为自限性疾病，愈后良好，恢复后无后遗症。老人、婴幼儿及患有基础性疾病的人发生严重并发症的风险较高，需特别